应用简介
高品质的白噪声等音乐,有效助眠,睡眠专家是款个人放松和小睡眠的辅助类app,自定义音乐定制专属声音,智能闹钟轻松定时关闭。
【摆脱失眠】
没有入睡难的问题,按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠,让你摆脱睡眠障碍。
【自然音乐】
为你放松身心,快速进入睡眠 ,用心筛选独特的音乐、专业的音乐。
1、贴心闹钟在成唤醒你,让起床变得不再痛苦,很舒适
2、呼吸模式:当你感到焦虑,情绪起伏,通过呼吸调节,获得内心的平静
3、专注模式:通过番茄工作法与自由的时间结合,打造不同场景的专属番茄钟,学习、工作更高效
4、柔美、轻松的闹钟铃声,智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒
1、如果你是一个对自我成长有追求,同时在改善睡眠,减压放松,提升专注,管理情绪、增加创造力,让自己思维更清晰,改善心态方面有需求的人
2、能够帮助有需要的用户们记录自己的睡眠状况,播放合适的音乐来帮助你放松身心改善睡眠质量,帮助失眠的朋友们快速的入睡
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