有的小伙伴反应他想要戒掉玩手机，但是面对手机的诱惑又忍不住，看来还是需要一点外力的约束，今天小编就来为大家推荐几款可以帮你戒掉玩手机坏习惯的软件，简单的劳逸结合无可厚非，为你控制手机游玩时间，想要提高工作、学习效率的朋友们可以来试试。
更新时间：2020-09-02
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