应用简介
1.月上健康享受好的健康数据信息，快速的带来健康优质运动数据管理。
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3.专注于不会让你失去动力的无干扰的休息时间，这样你就可以重新焕发活力。
1、早起冥想：如果你在凌晨6点醒来用10分钟时间冥想，让自己在清晨保持头脑清醒，你将会在工作中获得极高的工作效率，当你专心投入一整天的工作时，在工作结束后，你会更加疲倦，从而更容易入睡。这样可以创建更好的睡眠周期。睡眠对您的健康很重要。
2、每天锻炼：运动可以帮助预防心脏病，中风，糖尿病和结肠癌。它可以帮助治疗抑郁症，骨质疏松症和高血压。锻炼的人受伤的频率也更低。例行运动可使您感觉更好，并控制体重。尝试每周大约5次活跃30到60分钟。记住，任何运动总比没有好。
3、按时吃早餐：早餐可以启动新陈代谢，帮助您全天燃烧卡路里。它还为您提供了完成工作所需的能量，并帮助你专注于工作或学校。这些只是一天中最重要的一餐的几个原因。早餐还使您有机会从健康食品（如乳制品，谷物和水果）中获取一些维生素和营养素。如果不吃，就不可能获得人体所需的所有营养。
4、用健康天然的蔬菜来满足饥饿感：如果你可以在5或10分钟内将一顿健康的饭菜放在一起，那么就避免了饥饿的时候用垃圾食品来填满肚子。
5、保持充分睡眠：睡个好觉可以改善您的记忆力，增强注意力，减轻压力，甚至可能寿命更长，当您的睡眠不足时，您的身体会产生大量刺激食欲的激素生长激素释放激素，但会产生不足的激素瘦素，而瘦素会告诉您什么时候吃饱。充足的睡眠可能会使你感到休息和饱足，并使您无法进行不必要的零食。
1、该平台就可以为你提供全面的健康服务，不管你有什么需求都可以满足你
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3、可以让你更加的关注到自身的健康状况，你可以看到的平台服务项目是非常丰富的
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3、月上健康是实现健康产业中运动管理、睡眠质量管理、饮食营养、健康管理、能源、康养等。通过个性化定制、健康知识库、全国多地域互联物联共享等多维度产品精准匹配实际需求，一步解决健康生活
1修复了已知的bug，
2调整了UI界面
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